Estos son los MEJORES lugares para correr en la Ciudad de México
Correr es uno de los ejercicios aeróbicos que más beneficios otorgan a la salud: ayuda a reducir la grasa corporal, a disminuir la presión arterial y mejora el estado de ánimo.
Por eso no es sorpresa que cada vez más personas opten por este ejercicio para mejorar su salud. Si también deseas empezar a correr o si ya eres una corredora y estás en busca de un nuevo lugar para hacer tu deporte favorito, a continuación te mostraré cuáles son los mejores lugares para correr en la Ciudad de México.
#1 Viveros de Coyoacán
El Vivero Coyoacán es uno de los parques con más historia en la capital de México. Fue fundado en 1907 y cuenta con 39 hectáreas donde cientos de corredores acuden a diario.
- Dirección: Av. Progreso 1, Coyoacán, Del Carmen, 04100 Ciudad de México, D.F.
- Horario: 6:00 a 18:30 horas
#2 Parque Hundido
El Parque Luis Gonzaga Urbina, conocido como Parque Hundido, es un jardín de 100 mil metros cuadrados. Aquí podrás ver réplicas de arte prehispánico y un reloj floral de 10 metros de diámetro.
- Dirección: Insurgentes Sur, 03740 Ciudad de México, D.F., México
- Horario: Libre
#3 Parque de los Venados
Con aproximadamente un área de 10 hectáreas, el Parque de los Venados es uno de los lugares recreativos con más tradición en el DF.
- Dirección: Av División del Norte, Benito Juárez, Santa Cruz Atoyac, 03310 Ciudad de México, D.F.
- Horario: 8:00 a 18:00 horas
#4 El Sope
Localizado en la segunda sección del Bosque de Chapultepec, “El Sope” es uno de los lugares más populares para correr en la capital mexicana.
- Dirección: Bosque de Chapultepec II Sección, Miguel Hidalgo, Ciudad de México, D.F.
- Horario: 5:00 a 20:00 horas
#5 Bosque de Tlalpan
Ideal para las personas que viven al sur de la ciudad, es un área natural protegida con más de 250 hectáreas que bien puedes aprovechar para preparar tu próxima carrera.
- Dirección: Esquina Zacatepetl, Camino a Santa Teresa, Tlalpan, Parque Nacional Bosque del Pedregal, 14010 Ciudad de México, D.F., México
- Horario: 5:30 a 17:00 horas
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