La vitamina D que se puede encontrar en el consumo de pescado y en la exposición solar, puede ayudar a detener los problemas mentales que afectan a las personas mayores, según un nuevo estudio realizado en el Reino Unido.

Los motivos por los que nos alimentamos en forma excesiva pueden ser varios, muchas veces las razones no son físicas sino que son mentales, eso es lo que se llama "comer emocionalmente".

Cuando estamos decididos a perder peso, estamos decididos a hacer todo lo necesario para lograrlo, aunque muchas veces nos puede estar faltando un poco de motivación.

Una nueva investigación reveló que las personas con insomnio corren el riesgo de desarrollar paranoia hasta cinco veces más que las personas que descansan tranquilamente. El estudio que determinó esta relación se puede leer en la publicación Schizophrenia Research.

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es un preocupante problema que atraviesan muchos niños de hoy en día, a tal punto que se ha convertido en uno de los diagnósticos más comunes dentro de los trastornos infantiles. Los niños con TDAH no sólo muestran signos prematuros de estrés, sino que también importantes dificultades a la hora del aprendizaje.

Recién estamos comenzando un nuevo año y aunque la mayoría de nosotros viene de unas breves vacaciones (o todavía las estamos disfrutando), es difícil desconectarse y olvidarse del estrés. El estrés es algo que la mayoría de nosotros experimentamos, o hemos sentido alguna vez, básicamente es una reacción física de una condición psíquica. Cuando nos sentimos abrumados o tenemos problemas, es difícil manejar el estrés.