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Cinco ejercicios que te mantendrán en forma durante el fin de año (y los puedes hacer en cualquier lugar)

El entrenador personal, Yasmany Rodríguez, les enseñó a Francisca y al chef Yisus algunos ejercicios que son útiles por estos días. El fin de año llega acompañado de vacaciones y comida, sin embargo, aconseja no perder la rutina para estar en forma físicamente y comer saludable.
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Publicado el 20 dic 21 - 09:04 AM EST. Actualizado el 23 jul 24 - 01:34 PM EDT.
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