¿Te sientes cansada? ¿Estás pálida? ¿Te cuesta respirar con normalidad tras un esfuerzo? Entonces, puede que tengas anemia. Si has consultado con tu médico, te han hecho un análisis de sangre y los niveles de hierro están más bien flojos, debes probar con algo sencillo: jugos para tratar la anemia.

La ortiga –Urtiga Dioica– es una planta usada ancestralmente con fines medicinales. Sus propiedades terapéuticas son numerosas, y abarcan desde cualidades descongestivas y antihistamínicas hasta sus beneficiosos aportes nutritivos y fortalecedores del sistema inmune. El modo más común de aprovechar las propiedades de la ortiga es usando sus hojas a modo de infusión o tisana: hoy, en OtraMedicina, te contamos sobre los beneficios para la salud del té de ortiga.

Casi siempre que nos mencionan la ortiga pensamos en el dolor que produce sobre la piel cuando tocamos una hoja pero la verdad es que esta planta solo utiliza su veneno como un método de defensa que a nosotros nos produce inflamación y ardor. Sin embargo, hoy hablaremos del lado positivo de esta planta, es decir, de las propiedades de la ortiga verde que sin lugar a dudas son muchas y, para algunos, desconocidas. Hay que perder el miedo y conocer lo mejor que nos entrega esta planta.

La ortiga es una planta utilizada desde antaño por sus numerosos beneficios para la salud, como el fortalecimiento del cabello y de las articulaciones, su aporte de hierro, vitaminas A y C y otros minerales.

La ortiga es el término que se utiliza para las plantas herbáceas del género Urtica. La "ortiga" (Urtica dioica) es la variedad más conocida y se le considera indistintamente como una molestia para el jardín, una planta comestible y como remedio casero.

Existen innumerables plantas medicinales a las que podemos recurrir ante problemas de salud y cada vez mas personas se inclinan por estos remedios naturales antes que un tratamiento con medicamentos que tienen efectos adversos.